Ernährungsformen
Ernährungsformen » Vollwertige Ernährung und Vollwertkost » Vollwertkost und Vollwerternährung » Vegetarismus » Diäten Vollwertige Ernährung und Vollwertkost „Vollwert“: Begriff bezieht sich auf die Ernährung insgesamt und nicht auf einzelne Lebensmittel, weil außer der Muttermilch kein Lebensmittel alle lebensnotwenigen Nährstoffe in den erforderlichen Mengen liefert. „vollwertig“: Bezieht sich auf die Ausgewogenheit der Nährstoffanteile sowie auf … Weiterlesen …