Wieviel Schlaf bekommt ihr so?
Bei mir ist es in letzter Zeit echt wenig geworden,Arbeit dann noch der Haushalt (ich brauch STÄNDIG frische Socken, sehr seltsam ich hab doch soviele, und trotzdem muss ich allle 3 Tage spätesten waschen) und dann noch socialising mit den Kollegen da ich noch relativ neu bin bzw. jetzt viele mit mir zusammen erst anfangen die ich noch kennenlernen muss.
Naja hab ja am Samstag frei und dann nächste Woche irgendwann 😀 😀 😀
ich bekomm so 4-5 std schlaf am tag, arbeite ja nachmittags bis in die nacht, komm so zwischen 3 und 6 nach hause schlaf dann so bis 11h...
wenn ich länger schlafen würde, hätte ich ja nix ausser arbeit und schlaf, aber hab mich schon dran gewöhnt so wenig zu schlafen.. auf dauer vielleicht nicht so gut aber noch is alles im rahmen des erträglichen 😉 und wenn ich frei hab schlaf ich dann meistens n paar std mehr...
Ich schlaf, wenn ich frühschicht habe so zwischen 5-6 std. ist manchen auch für mich zu wenig. Wenn ich allerdings spätschciht habe, was sehr oft vorkommt (bin ja leider der einzige neue azubi über 18 im Service) komme ich über 8 std schlaf.
Eigentlich kann ich mich über meine arbeitszeiten nicht beschweren. Frühschicht beginnt um 5:30 und endet um 15:00 uhr (plus minus paar minuten - je nach dem was zu tun ist)
Spätschicht beginnt um 15:00 und endet in der regel um 23:00 kann aber auch mal länger werden wenn feste anstehen. Aber dafür haben wir um 17 uhr pause und können so 30 min essen gehen ^^. das ist immer klasse. da gibs dann immer lecker happa happa aus der küche *schwärm*
Liebe grüße
Feli
Träume nicht dein Leben, Lebe deinen Traum
Frühschicht : 5-6 std schlaf, Dienstbeginn -> 6-14:45 Uhr
Tagdienst : 6-10 std schlaf, Dienstbeginn -> 12-21 Uhr ca.
Schlußdienst : 9-xx schlaf :D, Dienstbeginn -> 16-0:45 mal länger mal kürzer wie in jeden anderen Dienst auch, wobei es bei uns ziemlich gut mit der Einhaltung dessen laeuft.
Anbei möchte ich sagen das ich Frühschicht sogut wie nie mehr habe was auch so i.O. ist 😉
bei der Wechelschicht von Spät auf Früh, ist die Nacht sehr kurz demensprechtend der Schlaf. Ansonsten ist es aber ganz okay. Hauptsache ich hab 1 Tag die Woche an dem ich so an die 10 -12 Stunden schlafen kann. Dann tut es die Woche ja auch mit 5 Stunden.
LIEBE GRÜSSE !!!
